Mnóstwo pozytywnej energii i intensywnego wysiłku, tak wyglądały zajęcia w ramach maratonu fitness zorganizowanego w Siemianowicach Ślaskich.

 

Bieganie, nordic walking, pływanie i właśnie fitness to obecnie najpopularniejsze formy aktywności. Program zajęć był urozmaicony. Zajęcia ruchowe w ramach fitnessu pozytywnie wpływają na nasze ciało i duszę. Uczestniczki były zadowolone, mimo iż instruktorzy dali im popalić w kość.

Na potwierdzenie tezy, że fitness jest dla każdego, mamy dowód. Jedną z uczestniczek była kobieta w stanie błogosławionym. Zajęcia z fitnessu nie są tylko dla elit, każdego stać na udział w ćwiczeniach, wystarczą jedynie dobre chęci.

Maraton trwał ponad 7 godzin ale uśmiech uczestniczek wskazuje, że warto było nieco się pomęczyć.

 

Media

KOMENTARZE