7 kwietnia na całym globie obchodzony jest "Światowy Dzień Zdrowia", który w tym roku będzie przebiegać pod hasłem "Starzenie się i zdrowie". O włączenie się do akcji apeluje Państwowy Powiatowy Inspektor Sanitarny w Rudzie Śląskiej.
Żyjemy coraz szybciej, mamy coraz mniej czasu na relaks i odpoczynek, nawet na upragnionej emeryturze. Nic więc dziwnego, że tematem przewodnim tegorocznego "Światowego Dnia Zdrowia" będzie tworzenie warunków do zdrowia i aktywnego życia dla osób starszych.
Wystarczy kilka prostych kroków, aby zapewnić sobie zdrowie po sześćdziesiątce. Osoby w podeszłym wieku powinny mieć zapewniony dostęp do usług medycznych i korzystać z badań profilaktycznych. Bardzo ważna jest także dostosowana do wieku dieta oraz aktywność fizyczna.
Światowa Organizacja Zdrowia donosi, że w ciągu najbliższych 50 lat liczba osób powyżej 60. roku życia się potroi. Warto więc zawczasu zapewnić sobie spokojną i przede wszystkim zdrową starość.