Zdrowe i pełnowartościowe śniadanie ma pozytywny wpływ na rozwój fizyczny i psychiczny dziecka. Niestety co czwarte dziecko wychodzi rano do szkoły bez zjedzenia jakiegokolwiek posiłku. Często przykład idzie z góry.

Z badań przeprowadzonych przez Millward Brown wynika, że Polacy mają coraz większą świadomość żywieniową. Jemy coraz lepiej i zdrowiej. Niestety nadal wiele osób ma rano problem ze znalezieniem czasu na zjedzenie pierwszego śniadania.

Nawet 24 procent dzieci wychodzi do szkoły bez zjedzenia jakiegokolwiek posiłku. Jeszcze gorzej jest z drugim śniadaniem. Kanapki są często wypierane przez drożdżówki i słodycze.

Pełnowartościowy posiłek powinien dostarczyć dziecku energii na cały dzień nauki w szkole. Warto zwrócić również uwagę na produkty, z których jest przygotowywane.

Zdaniem ekspertów, dzieci chętnie uczestniczą w przygotowywaniu domowych posiłków. Tutaj spore pole do popisu mają również rodzice.

8 listopada w wielu szkołach w naszym kraju obchodzono dzień pierwszego śniadania. Akcja odbyła się również w Zespole Szkolno-Przedszkolnym nr 2 w Rudzie Śląskiej. W programie promującym zdrowe nawyki żywieniowe uczestniczy ponad 7 tysięcy placówek oświatowych. Warto jednak pamiętać o tym, że przykład zawsze idzie z góry.

Media

KOMENTARZE