Małgorzata Soniewicka, znana jako Fit Gocha, zaczęła trenować na siłowni w wieku 59 lat. Po siedemdziesiątce weszła w świat zawodów lekkoatletycznych i zaczęła zdobywać medale mistrzostw Polski Masters. Dziś zasiądzie przy śniadaniowym stole z Martą Krzyśką w programie Dobrego Dnia!
Porozmawiamy o emocjach podczas zawodów, codziennym treningu i odpoczynku. Wrócimy też do „Siły pokoleń”, czyli zajęć, o których Gosia opowiadała jako miejscu dla kobiet szukających ruchu i atmosfery bez oceniania.
Zobacz cały program!