Taka forma spędzania czasu wydaje się być coraz bardziej popularna. A tych Pań, które decydują się spędzać w taki sposób popołudnia nie odstrasza ani wysiłek ani energia którą muszą włożyć w ćwiczenia. Ruda Śląska w miniona sobotę była prawdziwą stolica zumby.
Dużo energii, muzyka, i ruch – tak wygląda zumba. Znają ja praktycznie wszyscy, bowiem ta forma spalania kalorii i mimo wszystko ładowania energetycznych akumulatorów staje się co raz bardziej popularna. Świadczy o tym min. miniona sobota, podczas której zorganizowano dwa maratony zumby. Jeden w Rudzie Śląskiej Halembie, tu Pani spotkały się po raz pierwszy i wyrzucały złą energię z całego tygodnia.Drugi,w Osiedlowym Domu Kultury Rudzkiej Spółdzielni Mieszkaniowej Matecznik w Rudzie Śląskiej - Rudzie.
Nie ważne w której dzielnicy maraton był organizowany, nie ważne ilu było uczestników, najważniejsze są efekty takiej formy spalania zbędnych kalorii. A te zaobserwować możemy nie tylko na naszej figurze.
Być może dlatego zumba cieszy się tak dużą popularnością w naszym kraju. Wszystkich. Bez względu na wiek, płeć, umiejętności czy doświadczenie namawiamy. Kilkanaście minut tak aktywnego wysiłku, wbrew pozorom to najlepsza forma wypoczynku.