Nadchodzi pierwsza w tym roku fala upałów. W ciągu kilku najbliższych dni termometry mogą wskazywać w cieniu nawet 34 stopnie Celsjusza. Jak przeżyć i czego wystrzegać w taki skwar?
W takie dni jak dzisiaj, kiedy żar leje się z nieba, każdy szuka cienia lub klimatyzowanych pomieszczeń. Przez najbliższe trzy dni czeka nas pierwsza w tym roku fala upałów, która zdaniem klimatologów w naszej szerokości i długości geograficznej nie jest niczym niezwykłym.
W taki skwar z domu nie powinny wychodzić osoby starsze oraz mające problem z układem krążenia. Na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych są również narażone dzieci.
Piękna pogoda zachęca do słonecznych oraz wodnych kąpieli. Medycy zalecają stosowanie kremów z filtrem oraz nie opalanie się w godzinach szczytu, kiedy słońce praży najmocniej.
Kiedy temperatura przekracza 30 stopni Celsjusza warto pić dużo wody lub wspomagać się napojami izotonicznymi.
We wtorek oraz środę upałom mogą towarzyszyć gwałtowne burze. W tym roku od uderzenia pioruna zginęło już w Polsce kilka osób. Służby ratownicze zalecają ostrożność.
Meteorolodzy przewidują, że w czwartek temperatura spadnie w końcu poniżej 30 kreski, a pierwsza fala ciepła będzie już za nami.
Więcej w materiale wideo.