Jak pozbyć się odrobiny kochanego ciała na wiosnę? Co jeść, a jakich potraw unikać? Co ma większy wpływ na masę ciała – tłuszcz czy woda? O tym wszystkim porozmawiamy podczas kolejnego „Spotkania z ekspertem” w Biurze Promocji Bytomia przy Rynku 7 w czwartek, 23 kwietnia.
Otyłość to dziś ogromny problem, nie tylko zdrowotny, ale i społeczny, dlatego postanowiliśmy zająć się tym tematem – mówi Aleksandra Szatkowska, Naczelnik Wydziału Promocji Bytomia i Kontaktów z Mediami. Na pytania zainteresowanych odpowiadać będzie już od 17.00 prof. Teresa Kokot ze Szpitala Specjalistycznego nr 1 w Bytomiu.
Zdarza się, że mimo stosowania różnych diet, ciężko jest zrzucić wagę. Przyczyną może być nadmierne zakwaszenie organizmu. To powoduje nie tylko wzrost wagi, ale przede wszystkim złe samopoczucie – zmęczenie, ociężałość, podpuchnięte powieki, trudności z trawieniem. Można sprawdzić czy organizm jest zakwaszony, a jednym ze sposobów jest analiza porannego moczu. Takich badań jeszcze w Biurze Promocji Bytomia nie robiliśmy, warto więc skorzystać – mówi Aleksandra Szatkowska. Badania rozpoczną się już o godz. 16.30
W trakcie spotkania będzie można również zrobić analizę składu ciała. Jaki procent stanowią mięśnie, jaki tkanka tłuszczowa, a jaki – woda. To też jest ważne przy ustalaniu wiosennej diety. Nie trzeba się do tego jakoś specjalnie przygotowywać, trzeba pamiętać jedynie, że na urządzenie wchodzi się bosymi stopami.
"Spotkanie z ekspertem" tym razem z zakresu medycyny organizowane jest po raz drugi, w Biurze Promocji Bytomia przy Rynku 7, ale nie po raz ostatni. W marcu gościem była prof.. Małgorzata Muc-Wierzgoń, Kierownik Oddziału Chorób Wewnętrznych i Diabetologii Szpitala Specjalistycznego nr 1.W maju - miesiącu zakochanych zapraszamy na spotkanie z kardiologiem.
Obok medycyny - raz w miesiącu organizowane są także spotkania z ekspertem z zakresu gospodarki i ekologii. Wszystkie rozpoczynają się o godz. 17.00. Wstęp wolny. Bezpłatne są również wykonywane badania.