To propozycja dla wszystkich, którzy sobotnie przedpołudnie chcieliby spędzić aktywnie w doborowym towarzystwie. W każdą sobotę sierpnia i września na polanie przed amfiteatrem na wszystkich chętnych  czekać będą instruktorzy i zachęcać do ćwiczeń.

To gimnastyka dla wszystkich, ale zapraszamy przede wszystkich osoby starsze – mówi Krystyna Ostrowska, zastępca dyrektora Miejskiego Zarządu Zieleni i Gospodarki Komunalnej. Parkowe alejki i skwery od dawna są miejscem do uprawiania sportu. Ludzie spacerują, biegają, robią skłony i przysiady, dlatego postanowiliśmy zorganizować ćwiczenia w grupie. Nie od dziś wiadomo, że wspólne ćwiczenia mobilizują – dodaje Ostrowska.

Zajęcia prowadzić będą instruktorzy, którzy dostosują je do możliwości zgromadzonych w parku osób. Z pewnością nie będą one forsujące. Warto zabrać ze sobą maty do ćwiczeń, albo kijki do nornic walking. Jeśli ktoś zapomni, nic nie szkodzi. Na ćwiczących będzie czekało 10 kompletów mat i kijków – uspokaja Krystyna Ostrowska.

Zajęcia rozpoczną się o 11.00. Wstęp wolny.

KOMENTARZE